Espace Biblio WORK SHOP
話題のワインヨガ
ワインとヨガ？！
意外な組み合わせが実はとても心地よい！
これからブームになること間違いなしの
酒ヨガを一足先に体験してみませんか？
ヨガをやってみたかったけどきっかけがなかった方、お酒が好きな方、ちょっと身体を動かしたい方、ぜひおこしください！ 適度のアルコール摂取は、健康に良い影響を与えてくれます。ワイングラス1杯を約1時間かけて少量ずつ飲むので、変な酔い方をせず楽しめるかなと思います。ほろ酔いで、心がオープンにしてヨガを楽しみましょう。
日 時：2019年2月16日（土）16：00～16：45（18：30開場）
参加費：4,000円（当日精算）
予約制：電話または、メール（info@espacebiblio.jp）にて、メール受付の場合は 件名「2/16 話題のワインヨガ」・お名前・電話番号・参加人数をお知らせ下さい。おって返信メールで予約完了をお知らせいたします。
定員：15名
会 場：ESPACE BIBLIO（エスパス・ビブリオ）
地図→http://www.espacebiblio.jp/?page_id=2
〒101-0062
東京都千代田区神田駿河台1-7-10 YK駿河台ビルB1F
電話：03-6821-5703
ワークショップ内容：
【PRICE】
4000円(ビオワイン1杯付き)
ヨガが終わった後も、ビオワインと空間を楽しんでいただけます。
【タイムスケジュール】
15:30 開場 お着替え
16:00 ヨガスタート！ 初心者様も楽しめるポーズをとっていきます。
16:45 終了。 その後もお酒を楽しんでいただけます。
【持ち物】
●ヨガマットorバスタオル ●フェイスタオル ●動きやすい服装
【ワイン】
スペインの新潮流ワイナリーでミシュラン掲載店でも人気の
「ビーニャ・ソルサル・ワインズ」の美味しい白、赤、ロゼ。
ほど良い果実味に心地良い酸のバランスが絶妙なビオワインです。
ヨガインストラクター Ayu Gwen アユ グウェン
インストラクターデビューから、都内の様々な場所でクラスを開催しヨガを通しての人との出会いを楽しむ。お酒を飲みながら楽しく自由にヨガをする #酒ヨガ のインストラクターとしても活躍中。